Πώς να προστατευτείτε σωστά από τον ήλιο το καλοκαίρι;

Η ζέστη του καλοκαιριού, μπροστά στις έντονες υπεριώδεις ακτίνες, πώς πρέπει να αποτρέψουμε σωστά τον ήλιο;

"Η αντηλιακή προστασία δεν αφορά μόνο την πρόληψη του μαυρίσματος, αλλά και την πρόληψη του ηλιακού εγκαύματος. Η σκληρή αντηλιακή προστασία όπως ομπρέλες, γυαλιά ηλίου και αντηλιακό, καθώς και η εφαρμογή αντηλιακού, μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της γήρανσης του δέρματος σε κάποιο βαθμό." Xuanwu Hospital of Capital Medical University δερματολογία Ο αναπληρωτής επικεφαλής ιατρός Chang Xiao είπε, ο καθένας θα πρέπει σύμφωνα με την κατάσταση του δέρματός του, το αντηλιακό πρέπει να επιλέξει αντηλιακό και προμήθειες.

Ο Chang Xiao είπε στους δημοσιογράφους ότι δεν είναι απαραίτητο να υποβάλετε αίτησηαντηλιακόόταν βγαίνετε έξω και μπορεί να επιβαρύνει το δέρμα να φοράτε αντηλιακό κάθε μέρα. Για παράδειγμα, στο περιβάλλον του σπιτιού ή του γραφείου, εφόσον δεν στέκεστε για πολλή ώρα δίπλα σε διάφανο γυαλί, δεν χρειάζεται να βάζετε αντηλιακό. Η σκληρή αντηλιακή προστασία μπορεί να επιτύχει καλή αντηλιακή προστασία εάν εκτίθεται μόνο σε εξωτερικούς χώρους για περίπου 20 λεπτά ή εάν ο δείκτης UV είναι κάτω από 2. Εάν οι ακτίνες UV είναι έντονες ή εάν περνάτε περισσότερο από μισή ώρα σε εξωτερικούς χώρους, μια σκληρή υπέρθεση αντηλιακού προτείνεται.

Σύμφωνα με τα διαφορετικά συστατικά των αντηλιακών, τα αντηλιακά χωρίζονται σε φυσικό αντηλιακό, συνδυασμό φυσικού και χημικού αντηλιακού και χημικό αντηλιακό. Πώς πρέπει να εφαρμόζεται το αντηλιακό; «Αν είναι φυσικό αντηλιακό, απλά πρέπει να το εφαρμόσετε πριν βγείτε έξω», είπε ο Chang Xiao. Άλλα πρέπει να εφαρμόζονται 20 έως 30 λεπτά πριν βγείτε έξω για καλά αποτελέσματα. Το αντηλιακό πρέπει να εφαρμόζεται γενναιόδωρα, γενικά περίπου στο μέγεθος ενός νομίσματος για ολόκληρο το πρόσωπο και να συμπληρώνεται ανάλογα με την πραγματική χρήση

«Στους ασθενείς με ευαίσθητο δέρμα συνιστάται γενικά να επιλέγουν σκληρά ή φυσικά αντηλιακά». «Θα πρέπει επίσης να καθαρίσετε αφού χρησιμοποιήσετε αντηλιακό», είπε ο Chang Xiao. Γενικό φυσικό αντηλιακό, φυσική και χημική ανάμειξη, χημικά αντηλιακά προμήθειες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τον καθαρισμό του γάλακτος προσώπου, για αδιάβροχο αντηλιακό τύπου κατά του ιδρώτα, Πρέπει να χρησιμοποιήσετε προϊόντα ντεμακιγιάζ. Εάν ο ασθενής έχει ερύθημα, οίδημα, φουσκάλες κ.λπ. στο δέρμα λόγω μακροχρόνιας έντονης υπεριώδους ακτινοβολίας, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ψυχρή κομπρέσα για ελαφρά ενόχληση και σοβαρές περιπτώσεις θα πρέπει να αντιμετωπιστούν το συντομότερο δυνατό.